Jednou z najdôležitejších vecí k dobrému a dlhému životu je zdravá výživa, na ktorú sa často zabúda. Práve preto si 16. októbra naša škola pripomenula Svetový deň zdravej výživy.
V mladom veku je vyvážená strava veľmi dôležitá. Tejto problematike sme na hodinách venovali veľkú pozornosť. Žiaci prezentovali svoje práce , v ktorých sa zamerali na vitamíny, bielkoviny, vlákniny a tuky. Každá zo spomínaných látok pri nedostatku môže vyvolať rôzne poruchy. Tento týždeň žiaci 9. roč. pripravili múčne jedlá z mrkvy, ovsených vločiek, tvarohu, zamerali sa aj na prípravu nátierok - bryndzové, syrové, paprikové a tvarohové a nechýbali mliečne kokteily z rôznych druhov ovocia, ktorú ponukli žiakom druhého stupňa.
Samozrejmosťou by malo byť aj dodržiavanie týchto zásad:
Nepiť!
Nefajčiť!
Nedrogovať!
Vyhýbať sa stresu!
Nezabúdať na pohyb a výdatný spánok!
Keď totiž nie sme v duševnej pohode, naše telo nie je schopné prijať toľko dôležitých látok, koľko sa v našej strave nachádza. Nezabudnime však, že všetko treba jesť s mierou. Stará ľudová múdrosť vraví: Raňajky zjedz sám, obed si rozdeľ s priateľom a večeru daj nepriateľovi.
16. október nám má pripomenúť, že život každého človeka je jedinečný, neopakovateľný a nenahraditeľný. Preto by si ho mal každý z nás dostatočne vážiť.
- 16okt
16. október - Svetový deň zdravej výživy
- 15okt
Najvlasatejší šarkan
Jeseň je jedno z ročných období, ktoré sú plné farieb a dozrievajúcich plodov. Príchodom jesene príroda hýri mnohými farbami. Aj na našej škole, žiaci prvého stupňa, dostali chuť spestriť šedé chodby školy a zapojili sa do súťaže o najvlasatejšieho šarkana. Pestrofarební "vlasáči" rozveselili a oživili chodby v starej školskej budove. Víťazi l.C, ll.B, lll.C a lV.D si cenu - temperové farby, prebrali od svojich triednych učiteľov. Bola udelená aj mimoriadna cena za originalitu, ktorú si prebrali žiaci zo školského klubu. Víťazom gratulujeme a ostatným prajeme veľa tvorivých nápadov do ďalších súťaží. (mtm)
- 14okt
Futbal - Staršie žiačky
Dňa 14.10.2014 sa v Zákamennom na ihrisku v Oraviciach odohralo obvodné kolo v malom futbale starších žiačok. Hralo sa 2 x 10 minút, kde hrali štyri hráčky plus brankárka. Naša základná škola si zmerala sily so základnou školou Lokca. Zápas bol vyrovnámý, ale v druhom polčase Zuzka Godišová strelila víťazný gól a bolo rozhodnuté. Všetkým dievčatám gratulujeme a držíme palce na okresnom kole, ktoré sa uskutoční 28.10.2014 v Námestove. (kcj)
Zš s Mš J.V. Zákamenné 1:0 Zš s Mš Lokca
- 12okt
Október - mesiac úcty k starším
Mesiac, ktorý sme nedávno začali, nám pripomína jednu z najvzácnejších cností, ktorá môže byť zrodená v duši človeka. Je ňou úcta k starším.
Človek je krásny nielen vtedy, keď má pružný krok. Človek je krásny podľa múdrosti, čo zračí sa mu v oku, podľa vrások a bielych vlasov, podľa slov, keď ponára sa v hovore s deťmi do rokov, keď aj on bol mladý. Človek je krásny vtedy, keď ho ľudia majú radi. Úctu a lásku prejavili aj naši deviataci pri stretnutí so svojimi najbližšími - starými rodičmi. Pri tejto príležitosti deti pripravili pohostenie sprevádzané piesňami, milými slovami, či otázkami, ktorými sa deti chceli od starkých dozvedieť, čo si pamätajú zo školských čias, kto bol ich najobľúbenejší učiteľ, s ktorým by sa chceli stretnúť, aké boli ich spoločné akcie, ktoré im ostali v pamäti. Nechýbala dobrá nálada a spoločný obdiv.
Milí starkí, nikdy na Vás nezabudneme. Vážime si Vás. Sme hrdí na Vás a na to, čo ste v živote dokázali.
- 13okt
Beh do vrchu
V piatok 10.októbra 2014 sa konal už 16. ročník Behu do vrchu v Oravskom Veselom,do ktorého sa zapojili aj žiaci z našej školy. Počas krásneho slnečného dňa si zmerali sily žiaci viacerých škôl okresu.Víťazi si odniesli diplomy a hodnotné vecné ceny. Medzi nimi sa ocitli aj naši žiaci:
kat.žiačky 4. a 5. ročníka - 2.m. Ovšáková Mária V.C
kat.žiačky 8. a 9. ročníka - 3.m. Smolárová Lucia IX.D
kat.žiaci 6. a 7. ročníka - 3.m. Durčák Anton VII.C
kat.žiaci 8. a 9. ročníka - 2.m. Belicaj Dominik VIII.B
Všetkým srdečne blahoželáme. (SeA)
- 13okt
Dopravná výchova - 5. ročník
Dňa 9.10.2014 strávili žiaci 5. ročníka príjemné a užitočné dopoludnie. Na bicykloch v sprievode príslušníkov Policajného zboru v Zákamennom prešli zákamenské cesty, križovatky a kruhový objazd a naučili sa, ako sa vyhnúť nepríjemným situáciám v cestnej premávke.
ČiI
Nové poznatky získali aj v oblasti poskytnutia prvej pomoci. Žiaci si vyskúšali na figuríne dýchanie z úst do úst a masáž srdca. Naučili sa obväzovať rany, preniesť zraneného, uložiť ho do stabilizovanej polohy a nakoniec odpovedali na základné otázky prvej pomoci.
SmA
(fotky vo fotoalbume)
- 11okt
Deň jablka
V piatok 10. októbra si prvostupniari pripomenuli, aké zdravé sú jablká pre naše zdravie. Deň jablka oslávili aktivitami, hrami, ochutnávkami a súťažami. Dozvedeli sa veľa nových užitočných informácií o tomto ovocí a jeho účinkoch na naše zdravie. Veríme, že po takomto dni častejšie vymenia sladkosti za toto sladučké ovocie, plné vitamínov.
(NoK)
- 09okt
FUTBAL - Mladšie žiačky
Mladšie žiačky sa po dobrom výkone na obvodnom kole ocitli na okresnom kole v Námestove, kde si porovnávali sily s troma základnými školami - Zš Mútne, Zš Lokca a CZŠ sv. Gorazda Námestovo. Dievčatá okolo kapitánky Zuzky Godišovej podali skvelý výkon a po dvoch výhrach a jednej prehre postúpili na regionálne kolo, kde sa stretnu s najlepšími hráčkami z dolnokubínskeho a tvrdošínskeho okresu. Dievčatá si schuti zahrali (škoda niektorých absentujúcich hráčok) a po minuloročnom štvrtom mieste vyhrali tento ťažký turnaj.
Výsledky: 1. Zš s Mš J.V. Zákamenné, 2 Zš Mútne, 3. CZŠ Námestovo, 4. Zš Lokca (KcJ)
- 05okt
FUTBAL - mladšie žiačky
V piatok 3. 10. 2014 sa naše mladé futbalistky zúčastnili na obvodnom kole v malom futbale. Hralo sa na umelej tráve pri Seleziánskom dome v Námestove. Tento turnaj naše žiačky vyhrali a postúpili spolu s Cirkevnou základnou školou Námestovo do okresného kola. Dievčatám držíme palce a dúfame, že po minuloročnom štvrtom mieste prelomia smolu... (Kcj).
Vyhodnotenie: 1. Zš s Mš JV Zákamenné, 2. CZŠ Námestovo, 3. Zš Rabča
- 05okt
Atletický štvorboj
Atletický štvorboj bol presunutý kvôli počasiu z 25 - teho septembra na 30. 9. 2014. Počas krasného jesenného počasia žiaci aj žiačky súťažili v rôznych atletických disciplínach. Každy z kategórie musel zabehnuť 60 metrov, 600 metrov (dievčatá), 800 metrov (chlapci). Po bežeckých disciplínach si žiaci vyberali vždy medzi dvoma disciplínami. Hod kriketovou loptičkou - vrh guľou a Skok do diaľky - skok do výšky. Všetci žiaci z okresu Námestovo preukazovali svoju všestrannosť. Hodnotili sa jednotlivci aj družstvá.
Jednotlivci:
Mladší žiaci - 1.Murín Matej (Rabča), 2. Majchér Dávid (Zákamenné), 3. Gluch Dalibor (Rabča)
Mladšie žiačky - 1. Pitáková Patrícia (Rabča), 2. Sochuľáková Simona (Zákamenné), 3. Lučivňáková Natália (Zákamenné)
Starší žiaci - 1. Naništa Richard (Komenského Námestovo), 2. Sivčák Andrej (Zákamenné), 3. Olašák Marek (Mútne)
Staršie žiačky - 1. Hrubjaková Veronika (Or. Polhora), 2. Vnenčáková Dominika (Or. Polhora), 3. Špigurová Kamila (Or. Polhora)
Družstvá:
Mladší žiaci - 1. Zš Rabča, 2. Zš s Mš JV Zákamenné, 3. Zš Komenského Námestovo
Mladšie žiačky - 1. Zš s Mš JV Zákamenné, 2. Zš Rabča ,,A,, 3. Zš Rabča ,,B,,
Starší žiaci - 1. Zš s Mš JV Zákamenné, 2. Zš Komenského Námestovo, 3. Zš Oravská Polhora
Staršie žiačky - 1. Zš Oravská Polhora, 2. Zš Klin, 3. Zš Rabča ...5. Zš s Mš JV Zákamenné (KcJ)
- 05okt
TUTANCHAMON
V piatok 3. októbra 2014 sa naši šiestaci a siedmaci ocitli v roku 1922 a zažili prostredníctvom výstavy pocit, aký prežil H. Carter, keď po dlhých 31 rokoch objavil nikým a ničím nedotknutú hrobku mladého faraóna Tutanchamona. Všetkých nás ohromil poklad nesmiernej hodnoty a veľmi sa nám páčil aj výklad( konečne vieme, čo je to audioguide), ktorý nám priblížil životné osudy objaviteľa i objaveného. Je pravdou, že lepšie je raz vidieť, než stokrát o tom počuť,preto prehovorte svojich rodičov na malý výlet do histórie, do 30. novembra je Tutanchamon na Slovensku, neoľutujete. Ani my sme nebanovali. Malá ochutnávka vo fotoalbume.
(ByMi)
- 02nov
- 30sep
Jazyková súťaž ABC - variant B
Usilovní angličtinári z radu žiakov sa na konci minulého roka zapojili do jazykovej projektovej súťaže Bulletin. Uzávierka súťaže bola 10. júna 2014 , ale súťažné práce hodnotila porota až dňa 8.9.2014.
Do súťaže bolo zaslaných 65 projektových prác zo základných škôl okresu Námestovo. Celkovo sa do súťaže zapojilo 169 detí. Porota ocenila 16 prác a spolu je na výstave vystavených 42 prác.
Termín výstavy projektov: september - október 2014
OCENENÉ PRÁCE:
Kategória II. 5. - 6.ročník/ jednotlivec - 1. miesto - Simona Večerková
Vystavené práce : Zuzana Floreková, Tatiana Boškajová
Kategória II. 5. - 6.ročník/ skupina:
1. miesto Veronika Sivčáková, Jessica Janíková
2. miesto Kamila Rypáková, Anežka Vojtasová
Vystavené práce : Lucia Sivčáková, Simona Janetová
Miesto výstavy: Dom kultúry v Námestove
Výstava otvorená v dňoch: 30.9. – v čase od 8.00-12.00 hod.
2.10., 7.10., 9.10., 14.10., 16.10.– v čase od 10.00-14.00 hod. (SmE/ŠtA)
- 24sep
Mini florbalový turnaj
V piatok 19. septembra sa konal v našej telocvični mini florbalový turnaj žiakov šiesteho a siedmeho ročníka. Prihlásilo sa šesť chlapčenských tímov a jeden tím dievčat. Hralo sa v dvoch skupinách a jeden zápas sa hral 2x5 minút hrubého času. Po kvalitých a vyrovnaných zápasoch vzniklo nasledovné poradie:
1. 7.A
2. 6.A
3. 6.B
4. 7.C
5. 7.B, 6.C a dievčatá získali zhodne 1 bod.
Prvé, druhé a tretie miesto si odnieslo medaily a ostatné miesta boli odmenené sladkosťami.
Ďakujeme všetkým zúčastneným aj divákom a tešíme sa na ďalšie akcie.
- 24sep
Jesenné aranžovanie
Žiaci na hodinách predmetu Svet práce praktizovali jesenné aranžmán. Cieľom bolo naučiť sa niečo pekné a užitočné vytvoriť. Zvládnuť kreatívne techniky aranžovania a využiť ich na skrášlenie prostredia, v ktorom žijeme. Žiaci vytvárali dekorácie z čerstvých a suchých rastlín, ktoré doplňovali listami. Naši kvetinári dokázali vytvárať kytice do posledného detailu. Každý využil svoju fantáziu, pridávali listy, trávy, plody a dekoračné keramické a iné doplnky. Práce detí si môžete pozrieť vo fotoalbume.
- 09sep
Prvosienky s Gulliverom v Martine
Ešte sa nezačal školský rok a naše Prvosienky reprezentovali školu na vrcholnej prehliadke skovenského amatérskeho divadla - Scénickej žatve v Martine. Vystupovali sme 29. augusta v Štúdiu Slovenského komorného divadla, kde sme uviedli inscenáciu Do Krajiny koní. My a divadelný súbor Lano sme reprezentovali detské amatérske divadlo a hoci sme nezískali cenu, dievčatá si užili nielen predstavenie, ale aj posedenie v reštaurácii s výbornou pizzou. Dúfame, že kameraman nezabudne na nás a pošle nám záznam z vystúpenia. Prvosienkam a ich režisérke ďakujeme za reprezentáciu školy a ochotu obetovať časť prázdnin.
DeeP
- 02sep
Začal školský rok
Dva mesiace prázdnin skončili a my sme sa stretli, aby sme zahájili nový školský rok 2014/2015. Začali sme sv. omšou, kde p. kaplán zdôraznil potrebu počúvať jeden druhého. Pre nepriaznivé počasie sme pokračovali v triedach, kde sme si vypočuli príhovor p. riaditeľa Mgr. Pavla Demka a pár slovami nás povzbudil aj starosta obce Ing. Milan Vrábeľ. Vyslovili najmä potrebu komunikácie a zaželali všetkým žiakom a učiteľom úspešný školský rok. (ŠtA)
- 18aug
Volejbalový turnaj
V sobotu 16. 8. sa konal II. ročník odpustového turnaja vo volejbale. V našej telocvični sa stretlo 5 tímov zo Zákamenného a okolia, ktoré zviedli urputné boje systémom "každý s každým". Po sedemhodinovom "minimaratóne" vznikla nasledovná tabuľka:
1. miesto Višničky - 7 bodov
2. miesto Duškovci - 5 bodov
3. miesto Kumare - 5 bodov
4. miesto Žebráci -2 body
5. miesto Trchovnica - 1 bod
O poradí na 2. a 3. mieste rozhodol lepší pomer lôpt, nakoľko aj vzájomný zápas skončil remízou.
Organizátori ďakujú všetkým zúčastneným aj divákom a tešíme sa na ďalšie športové akcie.
DeeP
- 27jún
Zákamenská radosť
V sobotu 21.6.2014 sa v telocvični našej školy zišli na 4. ročníku súťaže Zákamenská radosť gymnastické nádeje z Handlovej, Popradu, Liptovského Mikuláša, Ružomberka a Zákamenného. V príjemnej atmosfére si zmeralo sily 66 súťažiacich v prostných, na kladine, v preskoku a na hrazde. Jednotlivé zostavy boli krásne a veru bolo sa na čo dívať.Najlepší boli odmenení medailami a pohármi. Z našich dievčat sa najlepšie darilo Klaudii Belicajovej, Frederike Kuchťákovej, Valike Kľuskovej,Kamile Rypákovej a Eme Miterkovej. Všetkým zúčastneným budú súťaž v Zákamennom pripomínať malé darčekové predmety. Gymnastickým nádejám prajeme veľa ďalších úspechov. Poďakovanie patrí riad.školy p. Demkovi, trénerke p. Belicajovej, predsedovi TJ Tatran Zákamenné p. Klimčíkovi, p.uč. Sekerášovej a tiež našim kuchárkam, ktoré sa postarali o hladné brušká. Tešíme sa na ďalší ročník. (SeA)
- 24jún